Муниципальное автономное общеобразовательное учреждение средняя общеобразовательная школа №8 г.о.Красноуральск

С нетерпением ждут ребята каникул, когда можно будет искупаться и  позагорать, посидеть на берегу с удочкой, совершить лодочную прогулку.

        Но нельзя забывать об опасности, которую таит в себе вода. Чтобы не случилось беды, запомните и строго соблюдайте правила поведения на водоемах:

• купаться можно только в хорошо проверенных, безопасных местах;
• не ныряйте в незнакомых местах;
• никогда не подплывайте к проходящим судам, лодкам, катерам;
• не пользуйтесь при купании досками, самодельными плотами, надувными камерами и матрасами;
• не допускайте шалостей, не хватайте друг друга за руки и ноги во время купания;
• не умеющим плавать купаться только в специально оборудованных местах глубиной не более 1,2 м.

При пользовании лодкой (катамараном, водным велосипедом) запрещается:

• отплывать далеко от берега;
• вставать, переходить и раскачиваться в лодке;
• нырять с лодки;
• залезать в лодку через борт.

Если тонет человек

• Сразу громко зови на помощь: «Человек тонет!»
• Попроси вызвать спасателей и «скорую помощь».
• Брось тонущему спасательный круг, длинную веревку с узлом на конце.
•  Если хорошо плаваешь, сними одежду и обувь и вплавь доберись до тонущего.
•  Подплывай к тонущему сзади, хватай за шею или волосы и плыви с ним к берегу.
• Не давай схватить себя утопающему.

• Если утопающий ушел под воду – запомни ориентиры.

Если тонешь ты

• Не паникуй.
• Сними с себя лишнюю одежду, обувь, кричи, зови на помощь.
• Ляг на спину, расслабься, сделай несколько глубоких вдохов.
• . Прочисти нос, проглоти воду, несколько раз сделай вдох – выдох.
• Если зацепился под водой при  нырянии – не рвись, постарайся освободиться от того, что мешает.
• При судороге ноги задержи дыхание, ущипни сведенную мышцу несколько раз, расслабь сведенную конечность и плыви к берегу.